Le vélo s’invite chez les Aînés

Ce mercredi 19 septembre une trentaine d’aînés et quelques-uns de leurs petits-enfants ont participé à une opération de remise en selle.

Une balade guidée, à vélo, afin de leur permettre de re-circuler en ville en vélo et de leur faire découvrir certains aménagements réalisés en faveur du vélo (Boulevard Urbain, piste vers Aye,…). C’est donc devant le château Jadot que nous nous sommes retrouvés vélo en main. Il y en avait de toutes sortes, depuis le vieux vélo sorti pour l’occasion au nouveau vélo électrique récemment acheté ou emprunté pour l’occasion. La commune avait mis trois vélos électrique à notre disposition, un moyen pour certains de se tester.

Après la distribution de gourdes, gilets fluos, cartes des pistes cyclables et Ravel et une petite explication sur l’itinéraire que nous allons suivre, tout le monde se met en place dans la rue du Commerce bloquée pour l’occasion.

Et en route… Rue du Commerce et première difficulté, la Porte Haute et ses pavés : premiers pieds à terre pour certains. On contourne la Place aux foires pour rejoindre l’Avenue de la Toison d’Or, la route de Marenne et direction le rond-point de la Porte Basse pour rejoindre le nouveau Boulevard Urbain. Heureusement notre escorte policière nous ouvrait la route et dégageait les différents carrefours. On continue vers la Pirire et la seconde côte (Carrefour de la Pirire vers Aye) provoque de nouvelles cassures, le peloton s’étire. Heureusement notre guide fait une halte Rue Bois Notre-Dame pour permettre à tout le monde de se regrouper.

 La balade continue vers Aye, et les côtes s’enchaînent. A Aye, nouvel arrêt sur le parking de la gare, nouveau regroupement. La suite est loin d’être plus facile, il faut rejoindre le Gerny (monter l’église et la côte du cimetière d’Aye). C’est ce moment que choisi la pluie pour nous rafraîchir, vite les impairs, KW et autres vêtements de pluie. Malgré la pluie, le sommet du plateau du Gerny est franchi allègrement!!! Cela nous permet de souffler un peu en direction de Marloie. Regroupement à nouveau près des scieries Fruytier. Petit briefing de la Police pour organiser notre retour vers le rond-point de La Pirire, route très fréquentée, mais sous la protection de la Police : aucun problème. Le retour au Château Jadot, s’est effectué sans encombres.

Après l’effort le réconfort, une petite collation nous est servie sous la tonnelle dans le jardin des Carmes. Tous les participants sont unanimes : on peut recommencer quand on veut. Des mercis aux policiers qui nous ont si bien encadré tout au long du parcours, à l’ASBL « Pays de Famenne », au « Gal Romana » pour l organisation sans oublier nos animateurs Martine et Cédric et leurs acolytes qui nous ont préparé la collation.

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Beau succès pour la rentrée de l’atelier temps libre du mardi après-midi de la Maison des Aînés, en effet, nous étions quelques 24 personnes à assister à la présentation de M. P. Vanderlooven, coordinateur des Postes médicaux de Garde.

Nous avons pu découvrir comment ces postes ont été mis en place et réfléchis, et bien réfléchis même. Il faut savoir que Marche dispose du plus important Poste Médical de Garde de la région, avec quelques 83 médecins qui se relaient tous les week-ends (du vendredi 20h au lundi 8h) et veille de jours fériés (de 20h à 08h le lendemain). Si vous avez besoin du service, la première étape est de prendre contact avec le n° 1733. Dans certains cas (appel GSM, numéro privé, ?.) votre code postal vous sera demandé. Quelques questions vous seront posées pour évaluer le degré d’urgence de l’intervention. Un rendez-vous vous sera ensuite donné au poste de garde dont votre localité dépend. L’objectif d’un poste garde est de garantir à chacun les soins qui ne peuvent être postposés jusqu’à la reprise des activités de son médecin traitant. Au niveau du prix le poste de garde pratique le système du tiers payant, c’est à dire, que vous ne payez que la part qui reste à charge du patient après intervention de la mutuelle. Pour ce faire, il est indispensable de vous munir de votre carte SIS et d’une vignette de mutuelle. Les postes de garde sont équipés de terminaux bancaires pour les paiements électroniques (les cartes de crédit ne sont pas acceptées).

Pour la commune de Marche en Famenne, le poste médical de garde se situe avenue de France (donc le long du boulevard urbain, dans le bâtiment des Mutualités Chrétiennes ). Les différents bâtiments sont faciles à repérer par un fléchage spécifique.

.(à lire)

Je vous livres les informations en notre possession actuellement, dès que le programme définitif du mois de septembre  sera établi, nous le publierons.

L’atelier temps libre ouvrira ses portes les mardis 03 et 10 juillet , ainsi que les mardis 21 et 28 août, de 14 à 16h30 pour les moments de convivialité autour du jeu de scrabble, d’une tasse de café ou de simples moments papote .

Programme des ateliers informatiques à partir de septembre

WEB 1 : initiation – utiliser le clavier et la souris – Pouvoir trouver une information sur le web – S’initier au courrier électronique

WEB 2 : gérer son PC et services en ligne – gestion des outils de travail (logiciels) – personnaliser son environnement – faciliter les démarches administratives via le web

Animatrices : Martine et Nathalie du centre de Support Télématique

Atelier de photographie numérique – Améliorer la qualité de vos images . – Gérer les dossiers de vos photos dans votre ordinateur, améliorer la qualité de vos clichés au moyen d’un logiciel simple d’utilisation et gratuit, réaliser des diaporamas de vos meilleures images, alléger vos photos pour les envoyer par l’Internet, composer des albums … – Le jeudi de 10:00 à 12:00hrs. Animateur : Daniel LIBIOULLE

SOS Informatique – Vous avez déjà de bonnes connaissances de l’outil informatique, mais vous vous posez encore quelques questions clés dans le domaine … Alors l’atelier « SOS informatique » de la maison des aînés peut vous aider ! – Une salle de formation équipée de 5 ordinateurs est à votre disposition mais vous pouvez aussi amener votre PC portable. Animateur : Max BRENEZ, bénévole passionné anime ces ateliers en toute convivialité, tous les lundis dès 14:00hrs. Possibilité de rester plusieurs semaines.

Atelier Blog du mercredi matin attend les personnes qui voudraient se joindre à nous pour rédiger les différents articles concernant la maison des ainés.

Renseignements et inscriptions :

DEHAES Martine 084 32 70 79

Courriel : aines@marche.be

Comme chaque année, ce 26 juin a été organisé le barbecue de fin de saison de la Maison des Aînés.

Après le petit mot d’accueil et de bienvenue prononcé par Martine, elle a passé le micro au représentant communal qui lui aussi nous a accueilli très cordialement et a encouragé toutes les personnes présentes a continuer de venir aux diverses animations tout au cour de l’année. Passer cette partie protocolaire, un verre d’apéritif bien frais fut servi, le tout dans une ambiance conviviale à souhait tandis que Stéphane et Marcel assuraient la partie musicale à l’accordéon et au saxo,

bientôt même les chansons d’autrefois furent de la partie. Calmement tout ce petit monde est allé se servir au buffet et a pu déguster ce repas préparé avec beaucoup de dévouement par nos cuistots dévoués. Entre les tables, d’autres volontaires se sont chargés de servir vin rouge ou rosé et autres boisons diverses.

L’après-midi se déroule dans une ambiance bon enfant, tout le monde parlant avec tout le monde. Après le repas, quelques couples les plus courageux se sont mis à danser et même à entrainer avec eux une partie de l’assemblée pour faire une farandole jusque dans la rue.

En fin de journée, tout ce petit monde s’en est retourné chez soi le cœur plein de bonne humeur se promettant de se revoir dès le mois de septembre. Merci encore a toutes les personnes qui se sont dévouées pour permettre la réalisation de ce superbe après-midi.

Toutes les photos sont disponibles en cliquant ici

Bettina + Bettina + Bettina +++ = 4 x 20 et plus maintenant…

Personne ne peut la changer : elle est une dame sympathique, sociable, accueillante, toujours de bonne humeur, réconfortante pour tous ceux de notre âge, on voudrait  bien lui ressembler car elle est un exemple de dynamisme et de réconfort quand nous les plus jeunes nous plaignons souvent pour de simples peccadilles.

Ce vendredi 22 juin, le groupe a décidé d’inviter Bettina et son mari pour un barbecue chez Christian. Il faut  savoir qu’ils sont les premiers à nous faire participer à chaque festivité qui les concerne (anniversaire, fête de Noël chez Bettina, baignade dans leur piscine pendant les vacances).

Ce barbecue était l’occasion de les remercier et d’offrir un petit cadeau à Bettina, occasion  aussi pour  le groupe de manifester sa solidarité à Solange et lui offrir un petit souvenir pour  marquer le fin de l’atelier 2011-2012.

Nous étions tous présents pour fêter cet évènement, plus de 30 personnes ont répondu à cette invitation.

Bettina était également présente au barbecue annuel de la Maison des Aînés et nous avons pu l’admirer dansant le rock’n roll (voir photo).

La soirée s’est terminée vers 22h et nous sommes tous rentrés en pleine forme.

voyez notre album photos