Ce jeudi 21 septembre au CCS de Marche a lieu à l’initiative de Viasano  la journée des seniors dans le cadre de la huitaine alimentation & activité physique. Le matin était consacré à la découverte et initiation au QI-GONG, gymnastique traditionnelle chinoise basée sur la respiration et la méditation. Suivie d’un lunch bio & équitable […]