Visite du Comptoir Forestier de Aye le 17 novembre 2009

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comptoir forestier

photo provenant du site web du Comptoir Forestier de Aye

Le temps nous a permis, pour certains, de nous rendre en promenade au Comptoir Forestier de Aye, (la 10ème boule de l’Atomium pour les retraités de Bruxelles), but de la journée « temps libre » prévue par nos sympathiques Martine et Cédric, les autres membres nous ont rejoints soit en voiture, soit par le transport organisé par la Maison des Aînés, en l’occurrence Le Trusquin

Cliquer sur le lien ci dessous pour voir l’ensemble des photos de notre visite.

http://picasaweb.google.be/mda6900/20091117VisiteComptoirForestier#

Comptoir Forestier Aye

Comptoir Forestier de Aye

Comptoir Forestier de Aye

Comptoir Forestier de Aye

Mise en forme

Maintien de la forme : l’association propose une gymnastique d’entretien pour des personnes valides et en bonne santé.

Les cours se donnent tous les lundis de 14 à 15h à la salle des sports du complexe St François, ou dans le parc en fonction du temps. Ces cours sont donnés par les animateurs sportifs du centre culturel et Sportif de Marche -en Famenne

Cet atelier à pour but de maintenir  et entretenir une bonne condition physique de nos aînés.

Le plaisir et la camaraderie justifie pleinement l’importance de l’activité sportive.

Il n’est pas judicieux de ce fonder sur le critère de l’âge pour concevoir des activités sportives pour les adultes d’âges mûrs.

Aujourd’hui on vit plus longtemps et de plus en plus nous devons donc menager , notre santé, notre corps pour supporter notre vieillissement.

Nous devons prendre conscience de cela afin de rendre notre fin de vie la plus heureuse possible.

La pratique d’un sport le plus régulièrement peut nous y aider. Il faut oublier la notion de compétition et de performance et surtout se faire plaisir. Aujourd’hui l’exercice fait partie intégrale des recommandations en matière de prévention cardio-vasculaire.

Le politique ne s’intéresse que très peu à la promotion du sport chez les plus de 60 ans. Pourtant le conseil de l’europe reconnait qu’il fautdes mesures supplémentaires en leur faveur.

Une visite à l’atelier de peinture.

Un lundi après-midi.

Un jour d’automne. Un jour à ne pas mettre un chien dehors.

Quel contraste avec l’ambiance dans l’atelier!Super sympa, conviviale…

pas étonnant que chaque personne qui a franchi le pas de prendre un pinceau

à la main a toujours l’envie de retrouver les amis qu’on s’y fait.

Un grand bravo à tous ces artistes.J’espère un jour vous revoir à votre exposition.

Grand merci pour l’ accueil.

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    post L’équipe des rédacteurs.

    Nous sommes de jeunes aînés qui fréquentent la Maison des Aînés au Château Jadot, chaque mercredi matin, dans le but de créer le blog et de le tenir à jour.

    Dans notre équipe,  il y a deux administrateurs et les autres membres sont des rédacteurs.

    Louis Thomas et José Joly sont élus administrateurs.

    Les autres vont se présenter eux-mêmes.

    joseJe m’appelle José Joly, j’ai 63 ans, je suis originaire de Aye et je participe à la rédaction d’articles divers pour le bloc des ainés. Si vous avez une idée d’article ou mieux un article interressant venez nous retrouvez le mercredi matin à la maison des ainés. Vous pourrez nous le présenter et nous vous réserverons mes amis et moi un bon accueil. A bientôt.

    .

    SDC12150 [1024x768]coucou, c est marie-luce ,

    J’avais juré ne pas laisser entrer un ordinateur chez moi , ne voulant pas me confronter à un nouvel animal !

    Il est arrivé sous forme de cadeau ! Depuis , je deviens une passionnée et j apprécie tous les cours d informatique. Vive la maison des aînés

    EdwigeEdwige 42 : flamande (=néerlandophone).

    J’habite Marche depuis 40 ans (en ce temps-là la femme suivait son mari).

    Je remercie la Maison des Aînés de me donner l’occasion de m’ instruire encore et encore….

    Comme on dit en anglais :  » use it or loose it ».

    LouisJe suis né à Marcourt et j’habite à Marche-en-Famenne depuis 1965 et je m’intéresse depuis lors à la vie associative de la commune. Je fais partie de la commission consultative et de la Maison des aînés de Marche.

    Je collabore  à la rédaction des textes du blog de la Maison des Aînés.

    lulu Coucou,  allo !! madame laurent ?  c’est lucette au téléphone, comment allez-vous aujourd’hui ?  godie (*) oui, godiche non, 66 ans et presque toutes mes dents, la rigolade, oui aussi  – habitante récente de Aye – Premières participations à la Maison des Aînés : gym pas « très » douce – peinture avec une Solange tonique – Sos info avec un Max détonnant – pourquoi un blog ? pour partager nos expériences, mieux  s’informer mutuellement  d’une manière conviviale, rappeler les dates de nos activités,  recueillir les sentiments et les envies de tous, en bref  être plus proches les uns  des autres … et merci à la patiente Nathalie : Nathalie au centre évidemment (arbitre séparant 2 enragés du PC) notre psy en blog.

    * godis : habitants de Aye – sortis tout droit de la légende des 3

    petits cochons.

    L‘ambiance est assurée tous les mercredis matin surtout grâce à nos super rédactrices pendant la pose caféon attend vos idées



    post Une maille à l’endroit, une maille à l’envers

    Atelier tricot : retrouvez le plaisir et la détente que procure le tricot. Tricoter des pulls en tricotant des liens ! Après les congés de Pâques retrouvez- nous  le jeudi 29 avril de 14h à 16.30h ,  en général tous les quinze jours, voir le programme du mois.  A bientôt.


    post La Maison des Aînés

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    Cliquer sur le titre pour consulter l’ensemble de l’article

    La Maison des Aînés se situe au centre de la Ville de Marche- en- Famenne, dans les espaces du Château Jadot, rue du Commerce, 19.

    Les locaux de l’association se trouvent au 2ème étage. (ascenseur + rampe d’accès aux personnes à mobilité réduite à l’arrière du bâtiment)

    Personnes de contact :

    DEHAES Martine : coordinatrice ( 084/32 70 79)

    BODSON Cédric : animateur ( 084/32 70 71)

    Téléphone de l’association durant les activités : 084/ 32 01 01

    Adresse courriel : aines@marche.be

    Objectifs de l’association :

    L’objectif principal est de créer un espace communautaire de rencontres afin que les personnes puissent, au travers d’activités intéressantes, créer ou recréer des liens sociaux. Destinées aux personnes de plus de 50 ans, toutes les activités qui s’y sont développées permettent la créativité et la découverte .  La coopération et le partage animent l’esprit de ces ateliers.


    post Naissance du blog des Ainés

    NAISSANCE DU BLOG DE LA MAISON DES AINES

    La Maison des Aînes. 002 [1024x768]

    partie de l'assemblée

    C’est  le grand jour, nous voilà réunis à la maison des ainés pour suivre une formation sur la création d’un blog.

    Martine en pleine explication. Nous savons tous ce qu’est un blog mais cela reste vague. Après une tasse de café et quelques mots échangés entre nous pour faire connaissance, Martine la coordinatrice de la maison des ainés prend la parole. Elle nous explique son idée concernant la création d’un blog. Puisque notre formation est axée sur cela, pourquoi ne pas joindre l’utile à l’agréable et faire un blog sur la maison des ainés. Voilà l’idée lancée. Après ce bref préambule, nous continuons avec Nathalie, notre animatrice. Elle commence par nous expliquer ce qu’est un blog.Nous visitons plusieurs blogs traitant différents sujets et ayant divers succès. Les questions ne manquent pas et Nathalie sans s’énerver, explique, réexplique pour les inattentifs. Et nous voilà déjà a la fin de notre première leçon.

    Nous en sommes à notre deuxième cours. Au menu visite d’un blog différent pour chacun de nous et analyse du blog visité. Pour ce faire ,Nathalie nous remet un questionnaire, à nous de le remplir. Après avoir rempli notre questionnaire, chacun explique et critique son blog visité: cela prend un certain temps. C’est-à-dire tout le cours et c’est terminé, à la prochaine leçon.

    Martine

    Troisième leçon, comment faire notre propre blog ? Nathalie a choisi une plate forme pour créer nos blogs, et elle nous distribue une petite notice explicative. Nous procédons point par point à la réalisation, oh, pas toujours sans problème pour tous. José  donne une adresse internet mais ne se rappelle plus son mot de passe, donc on recommence avec une autre adresse Email, les autres coincent sur d’autre points: comme le mot de passe accès au blog pas assez sécurisé, ou un nom déjà utilisé. Ensuite on commence à choisir un thème, des options à prédéfinir, tout cela en expliquant le pourquoi et le comment. La matinée est vite passée, salut et à la prochaine.

    à l'aide Nathalie

    Nathalie en pleine explication

    A l’aide Nathalie

    Et oui ,une semaine est vite passée et on se retrouve pour la suite du cours. Aujourd’hui on passe aux choses sérieuses on va  commencer à alimenter notre blog, d’abord par un petit article qui va servir d’exemple. Comme toujours, les ‘je ne sais plus ou j’ai oublié » se font entendre et personne n’y échappe. On insère donc un petit article, on le met en forme. couleur des lettres, style d‘écriture, mise en page etc…. Oh là !déjà midi! c’est fini pour cette semaine, deux heures sont si vite passées.

    La cinquième leçon arrive, et déjà sans attendre plusieurs d’entre nous sont sur leur blog. Aujourd’hui on apprend à insérer une image, une photo ou une partie de texte prise sur un document. On choisi des images sur internet, on les insère dans le blog et cela à plusieurs reprises de façon à bien retenir la manipulation. Au revoir, à mercredi prochain.

    Cette fois, on y est ! nous commençons le blog de la maison des Ainés. Nathalie a préparé la partie inscription, nous commençons par définir les diverses parties du menu, chacun y va de son idée, cela promet une animation fructueuse. Nous avons maintenant accès au blog des Ainés en tant que rédacteurs. A quand les premiers articles pour alimenter le blog.


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    Une maille à l’endroit, une maille à l’envers

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