Cet atelier se déroule à la maison des Ainés au château Jadot une fois par semaine à raison de +- 10 semaines. A l’heure actuelle, l’horaire n’a pas encore été déterminé. Dès que possible nous vous donnerons plus de renseignements à ce sujet.

Dans cet atelier, on traite de ce qui touche à internet de base. Donc même si vous êtes débutant ou même si vous n’avez jamais utilisé internet, cet atelier vous est ouvert. Des ordinateurs sont à votre disposition avec la connection internet nécessaire. Vous pouvez aussi utiliser votre propre ordinateur portable.

L’atelier SOS informatique se déroule tous le lundi de 14 h à 17h suivant un horaire défini

Nous sommes un groupe d’ainés ayant tous un ordinateur, et comme beaucoup de débutants, nous faisons des erreurs ou des mauvaises manipulations. Ces erreurs provoquent sur nos ordinateurs des problèmes. Max notre animateur essaye de les résoudre par des explications brèves . A chaque reunion, Max  nous donne plein de petits trucs et astuces. Il nous communique des adresses de sites pour télécharger gratuitement de petits programmes utiles. Si votre ordinateur est un portable il vous possible de venir avec et de l’utiliser au cour.

l’atelier reprend ce lundi 19 avril, il y a encore des places disponibles

(pour voir la totalité de l’article cliquer sur le titre)

photo provenant du site web du Comptoir Forestier de Aye

Le temps nous a permis, pour certains, de nous rendre en promenade au Comptoir Forestier de Aye, (la 10ème boule de l’Atomium pour les retraités de Bruxelles), but de la journée « temps libre » prévue par nos sympathiques Martine et Cédric, les autres membres nous ont rejoints soit en voiture, soit par le transport organisé par la Maison des Aînés, en l’occurrence Le Trusquin

Cliquer sur le lien ci dessous pour voir l’ensemble des photos de notre visite.

http://picasaweb.google.be/mda6900/20091117VisiteComptoirForestier#

Maintien de la forme : l’association propose une gymnastique d’entretien pour des personnes valides et en bonne santé.

Les cours se donnent tous les lundis de 14 à 15h à la salle des sports du complexe St François, ou dans le parc en fonction du temps. Ces cours sont donnés par les animateurs sportifs du centre culturel et Sportif de Marche -en Famenne

Cet atelier à pour but de maintenir  et entretenir une bonne condition physique de nos aînés.

Le plaisir et la camaraderie justifie pleinement l’importance de l’activité sportive.

Il n’est pas judicieux de ce fonder sur le critère de l’âge pour concevoir des activités sportives pour les adultes d’âges mûrs.

Aujourd’hui on vit plus longtemps et de plus en plus nous devons donc menager , notre santé, notre corps pour supporter notre vieillissement.

Nous devons prendre conscience de cela afin de rendre notre fin de vie la plus heureuse possible.

La pratique d’un sport le plus régulièrement peut nous y aider. Il faut oublier la notion de compétition et de performance et surtout se faire plaisir. Aujourd’hui l’exercice fait partie intégrale des recommandations en matière de prévention cardio-vasculaire.

Le politique ne s’intéresse que très peu à la promotion du sport chez les plus de 60 ans. Pourtant le conseil de l’europe reconnait qu’il fautdes mesures supplémentaires en leur faveur.

Un lundi après-midi.

Un jour d’automne. Un jour à ne pas mettre un chien dehors.

Quel contraste avec l’ambiance dans l’atelier!Super sympa, conviviale…

pas étonnant que chaque personne qui a franchi le pas de prendre un pinceau

à la main a toujours l’envie de retrouver les amis qu’on s’y fait.

Un grand bravo à tous ces artistes.J’espère un jour vous revoir à votre exposition.

Grand merci pour l’ accueil.