Huitaine de l’alimentation et activité physique.
A l’ initiative de la ville de Marche-en-Famenne, ce 23 septembre,une journée était organisée au CCS pour nos aînés.
Le matin était prévu un module de mise en forme avec une séance de gym douce,organisé par Vie active (ENEO sport)
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A midi un lunch était programmé à la cafeteria “Le tiroir des saveurs” où nous étions plus de 60 seniors à avoir apprécié le repas du chef.
A 14 h. un atelier de relaxation aux “Bols Tibétains” était animé par Corps es’Sens
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Bouger,c’est top pour la santé des aînés.
Un grand merci aux animateurs et aux bénévoles pour cette belle journée.