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084/32.70.79 – aines@marche.be – mda.marche.be

Souci de mobilité, nous pouvons vous véhiculer !

ACTIVITES PROPOSEES EN DECEMBRE

• Nouvelles Technologies : WEB1, WEB2, SOS Informatique.  Utilisation de sa Tablette ou de son Smartphone (cet atelier est complet pour     janvier).
• Photographie Numérique, pour initiés ou débutants.
• Maintien de la Forme :
• Gymnastique d’entretien : le lundi de 14h à 15 h. Salle des Sports du Collège St-François. 1€.
• • Self-défense : méthode unique pour les plus de 50 ans basée sur la prévention. Le vendredi de 10h30 à 11h30 au CCS. 5€.
  • Natation libre : dans 2 espaces réservés. Le mercredi de 9h à 10 h. 2,70€ pour les pensionnés.

   

• Danses folkloriques : sur une musique de nos régions. De 14h30 à 15h30 à la Maison des Aînés. 1€. LE 15
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• Ateliers manuels et créatifs :
• Peinture : à l’acrylique pour initiés ou débutants. Le lundi de 14h30 à 17h ou le mardi de 9h30 à 12h. 3€.
• • Tricot : pour tous. Le jeudi de 14h à 16h30. 1€.
• Ateliers temps libres du mardi : de 14h à 17 heures. 1€.

• Mardi 06 : Atelier jeux de scrabble.

• Mardi 13 : Atelier jeux de scrabble.

• Mardi 20 : cinéseniors . votre choix : CAPTAINE FANTASTIC ,film en VO de Matt Ross. Un père dévoué a consacré sa vie à faire de ses 6 enfants d’extraordinaires adultes. Mais quand le destin frappe sa famille ils doivent abandonner ce paradis qu’il avait crée pour eux…

Un tout grand merci au petit staff de couturières qui s’est proposé pour notre nouveau projet…premier atelier raccommodage ce jeudi 08, 14h30 à la MDA en même temps que nos tricoteuses !

   En route vers LUXEMBOURG-VILLE…

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Départ 08,00 heures précises, place de l’Etang.

-9h45, arrivée au Musée D’Art Moderne où nous aurons l’occasion de parcourir 2 expositions :

Wim DELVOYE et Cristina  LUCAS.

-10h, visite guidée pour la moitié du groupe pendant que l’autre moitié s’installe au Mudam

Café pour un « café-accueil ».

-10h30, on inverse les groupes.

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Déambulation libre au sein du musée.

-12h00.Retour au car. En route vers les marchés de Noël, Place d’Armes et la Place de la Constitution.

Cette activité est libre et chacun mange sur place selon ses envies!

-17h30 précises: départ pour le car pour le retour sur Marche.

–Participation aux frais: 10€ (récoltés dans le car)

084/32.70.79 – aines@marche.be – mda.marche.be

Souci de mobilité, nous pouvons vous véhiculer !

ACTIVITES PROPOSEES EN NOVEMBRE :

Pas d’animation la semaine du 31/10 au 04/11

• Nouvelles Technologies : WEB1, WEB2, SOS Informatique, Photographie Numérique, Utilisation de sa Tablette ou de son Smartphone, Blog : il faut s’inscrire !

• Maintien de la Forme : 5 ateliers vous sont proposés :

  • Gymnastique d’entretien : le lundi de 14h à 15 h. Salle des Sports du Collège St-François. 1€. Pas d’atelier le 14 !

  • Self-défense : méthode unique pour les plus de 50 ans basée sur la prévention. Le vendredi de 10h30 à 11h30 au CCS. 5€.

  • Natation libre : dans 2 espaces réservés. Le mercredi de 9h à 10 h. 2,70€ pour les pensionnés.

  • Danses folkloriques : sur une musique de nos régions. De 14h30 à 15h30 à la Maison des Aînés. 1€. Le 17.

  • Parcours santé seniors : séances collectives organisées le mardi de 10h à 11h. Gratuit. RV le 08 au CCS, le 15 au Parc de l’Hôtel de Ville et le 29 au Parc Saint-François (à côté du Delhaize).

• Ateliers manuels et créatifs :

  • Peinture : à l’acrylique pour initiés ou débutants. Le lundi de 14h30 à 17h ou le mardi de 9h30 à 12h. 3€.

  • Tricot : pour tous. Le jeudi de 14h à 16h30. 1€.

• Ateliers temps libres du mardi : de 14h à 17 heures. 1€.

• Mardi 08 : Atelier jeux de scrabble.

• Mardi 15 : CinéSeniors… votre choix :  « Bridget Jones Baby » de S.MAGUIRE.

• Mardi 22 : Jeux de scrabble

• Mardi 29 : Atelier jeux de scrabble.

APPEL à vos dons de couturières… la Maison de Retraite Libert cherche un petit groupe de bénévoles qui accepterait de réaliser quelques raccommodages pour les pensionnaires ! Le travail se ferait dans nos locaux 1x par mois, en toute convivialité !

Café & biscuits au rendez-vous bien sûr !